Topic: Sta uzeti od suplemenata...

[stefan88]

Aj pomozite mi plz i odgovorite sto pre posto mi je jako hitno(razlog nebitan)!Sta da uzmem od preparata...hteo bih da nabacim malo misicnu masu i da se izdefinisem...upucen sam u ishranu i trening,ali bih hteo da uzmem i neki suplement...kad sam bio u nekom shopu preporucili su mi neki gainer koji kosta 4800 ...kao on je najbolji bla bla jer ima i ugljene hidrate i kao za mene nije cist whey protein jer neam masu bla bla...visok sam 182 i imam 72 kg ali imam salo sto me nervira jako i hteo bih najpre stomak da skinem pa onda sve ostalo...mislio sam da uzmem whey protein i animal cut ili taj gejner + kreatin pa sta bude...pomoc plz

[vuksha]

uh sad...tesko je nabaciti dobro masu a odrzati definiciju...predpostavljam da ti to oces na brzinu...pa mislim da bi ti nekako odgovaralo...neki dobar gejner...npr taj sto su ti preporucili i neki kreatin,glutamin...animal cuts mozes uzeti kad budes isao na definiciju :glasses10:

[Bakic Ljubivoj]

Najbolji produkt i najkorisceniji momentalno sirom USA i sad u Evropi za dobijanje Ciste Misicne masse je  MUSCLE JUICE od firme ULTIMATE NUTRITION . Ima 50gr Proteina i veliki broj amino i BCCA i najkvalitetniji Ugljeno hidrati!! Ako mozes to nadji!!

[Bakic Ljubivoj]

Muscle Juice 2544 from Ultimate Nutrition has 55 grams of the highest quality protein per serving. It is an excellent way to add the extra peptide –bonded and free form amino acids, predigested complex carbohydrates (glucose polymers), and pure crystalline fructose to your nutrition program on a consistent basis. The great tasting formula is designed to help both hard gainers gain lean muscle and others to bulk up. Ultimate Nutrition’s high quality formula incorporates a combination of simple and complex carbohydrates with a higher percentage of complex carbohydrates. Muscle Juice 2544 is ideal prior to exercise for energy and afterwards to replenish glycogen; for optimal recovery and helps to spare protein as an energy source.

       


Retail price: $34.95Our price: $23.95Fl: Banana (220086)Chocolate (220083)Strawberry (220085)Vanilla (220084)
 
The below information is for the chocolate flavor. Nutritional information and ingredients vary from flavor to flavor.

  Supplement Facts
  Serving Size: 4 Scoops (250 grams)
  Servings per Container: ~19
    Amount per Serving % Daily Value 
  Calories 990   
  Calories from fat 162   
  Total fat 18 g 28 % 
  Saturated fat 17.9 g 90 % 
  Cholesterol 77 mg 26 % 
  Sodium 117 mg 5 % 
  Potassium 990 mg 28 % 
  Total carbs 152 mg 51 % 
  Dietary fiber 0 g   
  Sugars 60 g   
  Protein 55 g 110 % 
  Vitamin A  1 % 
  Calcium  38 % 
  Iron  8 % 
  L-Leucine 6,112 mg   
  L-Isoleucine  3,548 mg   
  L-Valine 3,417 mg   
  L-Lysine 5,122 mg   
  L-Thyreonine 4,187 mg   
  L-Methionine 1,223 mg   
  L-Phylalanine 1,925 mg   
  L-Tryptophan 894 mg   
  L-Arginine 1,485 mg   
  L-Aspartic 6,346 mg   
  L-Cystine 1,300 mg   
  L-Alanine 2,929 mg   
  L-Glutamine 10,973 mg   
  L-Glycine 1,100 mg   
  L-Histidine 1,011 mg   
  L-Proline 3,548 mg   
  L-Serine 3,039 mg   
  L-Tyrosine 1,753 mg   
   *Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
 


Other Ingredients: Protein blend (whey protein concentrate, premium whey protein isolate, calcium caseinate, egg white albumin), maltodextrin, crystalline fructose, cocoa, medium chain triglycerides and natural and artificial flavors.

Directions: Mix 250g (4 rounded scoops) of MUSCLE JUICE 2544 with 18oz of water, juice, 2% milk or your favorite beverage. Mix thoroughly, chill and serve.  To encourage maximum muscle weight gain and enhance your exercise program, take 30-45 minutes before workouts and again one hour after completion of your workouts.



 

[stefan88]

Nasao sam gde da kupim muscle juice...nije skup...3400 din = 4.75 kg...a sta mislite o N-largu ? Skuplji je za 2000 ali je verovatno i bolji...jel moze da se kombinuje animal cut sa nekim gejnerom?

[missllen]

Nasao sam gde da kupim muscle juice...nije skup...3400 din = 4.75 kg...a sta mislite o N-largu ? Skuplji je za 2000 ali je verovatno i bolji...jel moze da se kombinuje animal cut sa nekim gejnerom?

A sta je tebi cilj ?

[stefan88]

Uglavnom definicija...ali ako izdefinisem ovo sto imam ima da ostanu koske salim se...nije bas toliko kriticno ali bih zeleo malo vise misicne mase uglavnom...znaci...zelim malo da povecam misicnu masu,ali ujedno i da se sto vise izdefinisem...koliko sam ja upucen u sve ove stvari i ovaj sport po meni je najbolje uzeti 100% whey protein + animal cut + pravilna ishrana + dobar kardio = extra rezultat... jel gresim ? :-)

[milan ban]

Samo toliko, sve si reko, mozda samo i glutamin. Izgleda tako jednostavno ali uopste nije. Ali po mom misljenju da bi radio definiciju treba da imas sta da definises, zato cepaj prvo masu pa kad se dobro napravis tad cepaj definiciju. Jel 72 kg na 182 cm je malo, najmanje 10 kg vise! Tako da u tvom slucaju animal cut izbaci!

[stefan88]

Hm...iako imam 72 kg znam da imam dosta sala i to mi se nikako ne svidja pa sam trazio animal cuts ali mi je lik koji radi rekao da je mnogo bolji Xenadrine NRG 8...ja sam mu rekao da hocu cistu definiciju i preporucio mi je whey...uzeo sam 100% Whey protein gold 4.7kg od Optimum Nutritiona...Mislim da su sa ova 2 suplementa,dobrom ishranom i jakim treningom rezultati zagarantovani...

[sepo]

Da bi imao definiciju prvo moras da razvijes misic kao sto je to ranije konstatovano. Moje misljenje je da prvo sagoris sto vise mozez pa teko onda da drenes sa ozbiljnijim nabacivanjem misicne masu uz kontrolisani i ne prevelik procenat masnog tkiva kako kasnije ne bi opet imao problema da skines stvoreno masno tkivo. Napravio si solidan izbor suplemenata(ja mislim da je Animal Cuts trenutno najkomletniji sagorevac) za saborevanje,za definisanje treba mnogo,mnogo vise suplemenat.